Karine PAUCHET Formatrice et consultante en Naturopathie Sophrologie

Organisation, gestion du temps, télétravail

L’organisation du travail hybride - qui mêle télétravail et présentiel – s’impose et devient, après les crises sanitaires successives, notre nouvelle normalité. Bienvenue dans l’ère de l’hybride et dans le monde VUCA ! Dans ce...

Expression écrite, les écrits pro

Mails, compte-rendu, synthèses, rapports, lettres,... Les écrits professionnels occupent une part importante de votre travail et vous y consacrez trop de temps. Vous peinez à rédiger vos textes et n'êtes jamais content du résultat. Cette...

Expression écrite, les écrits pro

Faire un retour rapide de la réunion, résumer des notes techniques, produire un rapport... Devant l'abondance d'informations, la synthèse s'impose et appelle à savoir repérer et sélectionner l'essentiel. Muscler son esprit de synthèse, c'est...

Assertivité, confiance en soi

L'estime de soi et la valorisation de soi, source de confiance en soi et dans les autres, est un processus qui se nourrit, se développe tout au long de la vie. Véritable gageure dans une société qui valorise la compétition et la comparaison,...

Expression écrite, les écrits pro

Les réunions sont toujours plus fréquentes et vous avez de moins en moins le temps pour en rédiger le compte-rendu. Pour cela, la prise de notes est primordiale ! À travers cette formation, venez apprendre les bonnes techniques pour prendre des...

Les indispensables : excel, PPT, outils digitaux...

Des mails à la presse, vous réalisez entre 2 et 4 heures de lecture par jour. Chronophage, la lecture demeure pourtant incontournable pour assimiler le flux d'informations qui vous permet de rester compétitif. Lire rapidement, c'est aller...

Organisation, gestion du temps, télétravail

Le rapport à l'information a beaucoup changé ces dernières années : l'efficacité revient à savoir trier, partager l'information et travailler avec les autres. Comment identifier et comprendre rapidement l'information importante ? Quels sont...

Organisation, gestion du temps, télétravail

Vous souhaitez prendre du recul par rapport à votre organisation personnelle et privilégier les tâches essentielles de votre fonction ? Grâce à une approche pragmatique et très outillée, la formation “Gérer son temps et ses priorités,...