Formation : Oser se démarquer !

Autodiagnostic

Quelle image renvoyez-vous ?

Faire preuve d’assurance et de confiance… pour inspirer confiance !

• Intégrer les comportements d’une personne affirmée
• Gagner en assurance au quotidien : les piliers de la confiance en soi
• Savoir s’appuyer sur ses réussites et tirer parti de ses erreurs pour avancer
• En finir avec ses croyances limitantes et l’auto-jugement négatif

Étude de cas

Construire son impactogramme
Réaliser le portrait-robot d’une personne affirmée

Oser exposer sa personnalité et ses compétences pour mieux se démarquer

• Évaluer ses acquis professionnels et personnels pour identifier ses points forts et ses moteurs
• Se mettre en cohérence avec sa fonction professionnelle... tout en restant soi-même !
• Se promouvoir auprès des autres en tant que professionnel fiable et compétent
• Savoir communiquer sur ses réussites et ses projets
• Apprendre à se remettre en question et à reconnaître ses erreurs
• Parler de soi de manière juste et opportune : trouver l'équilibre entre fierté et modestie

Bilan de compétences avec modèle SISEM pour identifier ses moteurs professionnels

Développer une communication assertive et positive : savoir dire et adopter des postures valorisantes

• Identifier son profil de communicant
• Employer des formules claires, directes et concises dans ses échanges
• Appréhender les principaux types de postures et leur signification
• Connaître la symbolique des gestes les plus courants
• Savoir interpréter les principales expressions du visage en lien avec les émotions
• Maîtriser son débit, son intonation et le rythme de sa voix

Mises en situation : « Parler ne fait pas cuire le riz »

Savoir user des silences… pour mieux surprendre !

• Bien préparer ses arguments avant une réunion ou un entretien pour être sûr de faire passer ses messages clés
• Apprendre à user des silences dans certaines circonstances, en réunion ou lors de débats animés
• Prendre la parole au moment opportun pour donner du poids à vos arguments
• Savoir répondre aux objections sans paniquer ni se braquer
• Apprendre à communiquer avec rondeur et diplomatie pour mieux avancer

Cas pratiques : exercices de prise de parole

Mettre en avant sa créativité : être un agitateur d’idées !

• Savoir être en veille permanente sur son marché, la concurrence, les produits, les tendances et nouvelles actualités
• Être audacieux : s’autoriser à penser, dire, agir, examiner les façons de faire autrement, ignorer le facile pour saisir les opportunités
• Travailler son imagination, savoir penser « out of the box » !
• Recueillir les avis positifs de ses clients et les relayer intelligemment

Cas pratique

Mettre en place son plan d’action pour améliorer son marketing de soi au quotidien

Atelier chrono-zen : 5 outils de relaxation (sophrologie) pour gérer son trac et asseoir sa posture

• L’ancrage pour gagner en stabilité et assurance
• La respiration (consciente, abdominale…) pour calmer les doutes et se reconnecter à ses ressources
• La contraction-décontraction pour évacuer le négatif et « somatiser » le positif
• La visualisation pour doper son mental, empiler ses réussites et retrouver confiance en soi
• La relaxation dynamique (debout et en mouvement) pour décharger et faire le plein d’énergie positive
• LE BONUS : UN KIT AUDIO EST REMIS À CHAQUE PARTICIPANT À L’ISSUE DE LA FORMATION POUR PRATIQUER SEUL, EN TOUTE AUTONOMIE, ET PROGRESSER.